Kategori: Motivasi

Peranan orang tua dalam mendidik anak

Hasil gambar untuk peran orang tua dalam mendidik anak beserta gambar
P endidikan adalah salah faktor utama yang mempengaruhi masa masa depan seorang anak. Umumnya, orangtua akan melakukan banyak kesibukan untuk memenuhi biaya pendidikan anak. Orangtua berlomba untuk menyekolahkan anak mereka di lembaga pendidikan terbaik (formal ataupun non-formal), walaupun dengan harga yang mahal. 
Alhasil, kesibukan tersebut terkadang membuat orangtua hampir tidak memiliki waktu untuk bersama dengan anak-anak. Mereka masih beranggapan bahwa pendidikan anak (hanya) tanggung jawab dari lembaga pendidikan terkait. 
Kondisi seperti ini yang sering menjadi kendala disebuah lembaga pendidikan formal ataupun non-formal dalam mendidik anak. Komunikasi antara pihak sekolah dengan keluarga (orangtua) tentang kondisi anak disekolah dan ataupun dirumah tidak terjalin dengan baik .  Sementara, latar belakang keluarga akan mempengaruhi karakter dan pendidikan anak disekolah.
Sesuai dengan kurikulum yang diberlakukan oleh pemerintah, strategi pendidikan dalam mendidik anak sudah dirancang sedemikian rupa supaya anak didik memperoleh pendidikan yang terbaik. Beberapa sekolah yang berbasis keagamaan juga menyelenggarakan kurikulum tambahan untuk terciptanya proses pendidikan yang maksimal terhadap anak didik, yang umumnya dalam hal karakter. 
Namun, bagi sebagian siswa hasil pendidikan dari berbagai strategi pendidikan yang diterapkan belum memberikan hasil yang maksimal. Hal ini menggambarkan bahwa sangat perlunya peranan keluarga dalam membantu penyelenggaraan proses pendidikan anak di sekolah. Pun waktu anak tetap lebih banyak bersama keluarga dan privasi seorang anak lebih banyak diketahui oleh pihak keluarga. Dalam artikel ini, Penulis mengutarakan peranan-peranan keluarga dan penguatannya untuk terciptanya pendidikan anak yang maksimal.
Memilih sekolah yang tepat untuk anak
Memilih lembaga pendidikan yang tepat untuk bersekolah salah satu faktor penting dalam mensukseskan pendidikan anak.  Sekolah swasta atau negeri, menengah atas atau kejuruan, sekolah yang berbasis agama, sampai kepada besaran SPP ( Sumbangan Pembinaan Pendidikan). 
Orangtua harus mempertimbangkan kondisi sosial-ekonomi keluarga dengan pemilihan lembaga pendidikan untuk anak. Kehidupan sosial anak dari keluarga sederhana bisa saja kurang baik, ketika bersekolah di sebuah lembaga pendidikan yang rata-rata anak didiknya dari kalangan keluarga menengah keatas.
Menghindarkan anak dari  kebiasan keluarga yang kurang baik.
Dalam sebuah keluarga mungkin ada kebiasaan kurang terpuji ; orangtua terkadang berantam (kekerasan dalam rumah tangga), orangtua mempunyai kebiasaan mabuk dan lain sebagainya. Terutama ketika anak masih SD dan SMP, kebiasan-kebiasan seperti ini sangat mempengaruhi psikologis anak. Untuk itu, orangtua yang mempunyai kelakuan yang kurang baik untuk dihindarkan dari anak.



Membiasakan anak untuk melakukan hal-hal kecil yang positif



Melakukan hal kecil  yang positif tentu akan sangat berpengaruh ketika anak sudah berhadapan dengan hal yang besar. Membuang sampah pada tempatnya; menyapa dan salaman ketika berpisah dan bertemu orangtua sehingga anak terbiasa hormat kepada orang yang lebih tua; mandi, makan, bermain , belajar pada waktunya; dan rajin beribadah. Kebiasan-kebiasan ini akan mengisi waktu anak dengan hal yang baik dan akan terbiasa dengan kebaikan. Disekolah,  kebiasaan itu secara tidak sengaja akan dilakukan oleh anak dengan sendirinya. 
Misalnya, ada sebuah kasus; seorang anak SD, pada suatu hari minggu, orangtuanya melarang si anak pergi beribadah ke gereja. Besok harinya si anak dihukum guru agama disekolah karena tidak bisa memberikan alasan kepada guru, takut memberitahu alasan yang sebenarnya. Dalam hal ini, orangtua seharusnya membantu guru disekolah dalam pembinaan moral anak melalui “taat ibadah”. Terkadang orangtua tidak menyadari perbuatan seperti ini akan berpengaruh negatif terhadap anak.  Psikologis anak juga terganggu ketika takut jujur kepada guru.
Memperhatikan kebiasaan dan perubahan anak.
Pada umumnya, anak  bisa paling dekat kepada orangtua, lebih terbuka, bahkan bisa juga yang paling ditakuti. Kehidupan pribadi anak bisa saja diketahui orangtua karena diberitahu (curhat) anak atau bahkan tidak ketahui sama sekali.  Orangtua seharusnya tahu tentang apapun dalam diri anak, memperhatikan sedetail mungkin perubahan yang terjadi pada anak. Perubahan-perubahan anak meliputi; biologis, sikap, kebiasaan, aktivitas dan kehidupan sosialnya.   Kehidupan anak bisa berubah kapan saja dan berbeda untuk setiap anak. Emosional anak biasanya cenderung labil sehingga sangat sensitif dengan perubahan dan pengaruh faktor tertentu. Oleh karena itu, peran keluarga (orangtua) dan ataupun pihak sekolah sangat diperlukan
Komunikasi yang baik dengan sekolah 
Anak bisa saja memiliki perilaku dan kebiasaan yang berbeda dihadapan orangtua dan dihadapan orang lain seperti halnya di sekolah. Orangtua harus tetap memiliki komunikasi dengan pihak sekolah dalam frekuensi tertentu sehingga orangtua dan pihak sekolah memiliki pemahaman yang sama tentang anak. Orangtua dan pihak sekolah bisa saling membantu dan ataupun saling melengkapi untuk mendidik anak.
dan Motivator bagi anak
Orangtua harus bisa menjadi motivator bagi anak. Salah satu alasan orang berusaha menjadi sukses adalah supaya bisa menjadi teladan bagi keturunannya. Namun, ukuran kata ‘sukses’ bagi setiap orang bisa berbeda. Jika anak belum memandang orangtua adalah orang sukses, banyak hal yang bisa menjadi bahan motivasi bagi anak. Orangtua bisa menceritakan cita-cita yang tertunda, menceritakan keluarga ataupun kawan yang sudah berhasil dalam hidupnya
oleh roykaji

CARA HIDUP SEHAT

1. Hindari stres


Macet di jalan, deadline tugas atau kerjaan yang mencekik, keuangan yang tersendat, hubungan asmara yang sedang renggang, dan berbagai perahara hidup lainnya tentu akan membuat Anda stres. Saat Anda merasa stres, semua sistem dalam tubuh Anda akan meresponnya dengan cara yang berbeda-beda. Stres yang bersifat kronis dapat berdampak pada kesehatan Anda secara keseluruhan. Nah, oleh sebab itu, berusahalah sebisa mungkin untuk mengurangi atau bahkan menghindari segala hal yang bisa membuat Anda stres.
Berhenti sebentar dari aktivitas yang sedang Anda kerjakan adalah hal lumrah. Ketika Anda sedang merasa tertekan, cobalah untuk menepi sebentar di tempat yang sepi. Tenangkan diri Anda sambil mengambil napas dalam-dalam dan embuskan secara perlahan.
Lakukan hal tersebut berulang kali sampai Anda merasa lebih rileks. Mengambil napas dalam-dalam sendiri telah terbukti menurunkan kadar kortisol, yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Anda juga bisa melakukan berbagai aktivitas lainnya yang Anda senangi. Misalnya, membaca, menulis jurnal, atau pun bermain dengan hewan peliharaan. Intinya, buatlah diri Anda merasa nyaman dengan cara yang Anda senangi.

2. Bijak memilih makanan


Apa yang Anda makan tentu akan memengaruhi bagaimana tubuh Anda bekerja. Oleh sebabnya, penting bagi Anda untuk memerhatikan setiap makanan yang Anda konsumsi setiap hari.
Pastikan kalau makanan dalam piring Anda memenuhi prinsip gizi seimbang, yang mencangkup karbohidrat, serat, protein, dan lemak baik. Jangan hanya bergantung dengan satu jenis makanan pokok saja. Anda bisa mengganti makanan pokok dengan jagung, mi, ubi, atau kentang. Jadi, tak harus nasi terus.
Perhatikan pula porsi makan Anda. Memerhatikan porsi makan sangatlah penting untuk mencegah Anda mengalami kegemukan dan terserang berbagai penyakit kronis. Ingat, apapun yang berlebihan tentu tidak baik untuk tubuh.
Selain memilah makanan yang akan dikonsumsi, Anda juga harus bijak dalam mengolahnya. Hindari mengolah makanan dengan cara digoreng. Anda bisa mengolah makanan dengan cara yang lebih sehat, seperti direbus, dikukus, atau ditumis.

3. Sempatkan olahraga setiap hari


Olahraga tak melulu harus jogging atau pergi ke gym. Anda bebas melakukan berbagai jenis olahraga yang memang Anda sukai. Jika Anda suka bersepeda atau berenang, maka jangan ragu untuk melakukannya. Begitu pula jika hanya menyukai jalan santai. Kuncinya satu, buatlah tubuh Anda aktif bergerak setiap hari.
Dengan aktif bergerak, tubuh Anda akan berusaha untuk membakar kalori yang mengendap di tubuh. Lebih dari itu, hal ini juga dapat membantu mengalirkan lebih banyak oksigen ke dalam sel-sel tubuh dan menjaganya tetap sehat. Tak heran jika setelah olahraga atau melakukan aktivitas fisik Anda jadi merasa lebih bugar.
Nah, bagi Anda pekerja kantoran yang mungkin tidak memiliki banyak waktu untuk berolahraga, Anda bisa melakukan berbagai aktivitas fisik sederhana guna memastikan tubuh Anda tetap bergerak.
Saat menuju ruangan kantor, cobalah untuk memilih naik tangga ketimbang naik lift atau eskalator. Anda juga bisa meluangkan waktu untuk berjalan-jalan atau sekadar naik turun tangga sebelum dan sesudah makan siang.
Terkadang dengan perubahan kecil dalam rutinitas sehari-hari bisa membantu Anda menjadi lebih aktif berolahraga.

4. Kurangi gula mulai hari ini


Anda penyuka dessert alias makanan manis? Cupcake, es krim, permen, brownies, memang sangat menggonda lidah. Namun, mulai hari ini berniatlah untuk mengurangi atau bahkan menghindari berbagai makanan tersebut.
Hal ini bukan tanpa alasan. Pasalnya, asupan gula yang terlalu banyak dapat memicu penyakit diabetes. Nah, jika sudah terkena diabetes, Anda akan lebih rentan terkena berbagai penyakit kronis di kemudian hari. Beberapa di antaranya seperti penyakit jantung dan stroke.
Mulailah secara perlahan-lahan. Jika biasanya Anda minum kopi dengan dua sendok gula, kini cobalah hanya satu sendok saja. Setelah terbiasa, Anda bisa menghilangkan asupan gula sama sekali dalam cangkir kopi yang Anda minum.
Alih-alih minum minuman kemasan, lebih baik Anda makan potongan buah segar. Selain lebih sehat, gula yang terkandung di dalam buah segar tentu tidak akan sebanyak yang ada dalam minuman kemasan.
Tak hanya gula, Anda juga harus perlahan-lahan mengurangi kebiasaan merokok dan minum alkohol.

5. Banyak minum air putih


Sekitar 60 persen dari komposisi tubuh Anda adalah air. Sayangnya, setiap hari cairan dalam tubuh akan terus berkurang lewat keringat, urin, dan bahkan setiap kali Anda bernapas. Inilah mengapa, penting bagi Anda untuk memastikan bahwa kebutuhan cairan Anda terpenuhi setiap hari.
Lebih jauh, memastikan bahwa asupan cairan Anda tepenuhi dengan baik tidak hanya mencegah dehidrasi saja, tapi juga jadi cara ampuh bagi Anda agar tidak mengonsumsi minuman manis.
Bawalah botol minum sendiri ke mana pun Anda pergi. Masukkan botol tersebut dalam tas, sehingga Anda tidak akan lupa membawanya ke mana-mana. Selain itu, sediakan juga air minum di meja kerja atau di kamar tidur.

6. Cukup tidur


Rajin olahraga dan makan makanan yang bernutrisi tinggi akan berakhir sia-sia kalau Anda sendiri tidak cukup tidur. Menurut Cheri Mah, seorang pakar masalah gangguan tidur di Stanford University dan University of California, tidur adalah kebutuhan paling mendasar untuk menuju pola hidup sehat.
Tidur menjadi sebuah fondasi di mana pikiran dan tubuh yang sehat terbentuk. Jika fondasi ini goyah, tentunya akan berdampak pada kesehatan Anda. Mulai dari fungsi kekebalan tubuh, energi, selera makan, suasana hati hingga berat badan Anda.
oleh roykaji

CARA HIDUP SEHAT

1. Makan secara sehat dan seimbang
Cara hidup sehat yang utama adalah asupan gizi yang baik. Agar tubuh dapat tumbuh dan berkembang serta menjalankan fungsinya dengan maksimal, maka dibutuhkan asupan gizi yang seimbang. Cara memasaknya pun sebisa mungkin tidak merusak zat gizi dan serat sehingga masih memberi manfaat bagi yang mengonsumsinya.
Jika Anda memiliki kebiasaan pola makan yang tidak sehat, sepertinya Anda perlu mendata semua makanan yang dikonsumsi setiap hari. Catatan ini bermanfaat untuk menjadi pengingat agar Anda membatasi konsumsinya. Anda disarankan untuk mengonsumsi beragam buah dan sayuran setidaknya sembilan porsi dalam sehari sebagai bagian dari pola hidup sehat.
2. Makan dan minum sealami mungkin
Begitu banyak makanan dan minuman yang kini diproduksi oleh industri, di mana produksi dilakukan secara masal, proses produksi yang panjang memerlukan waktu yang lama untuk sampai pada konsumen. Hal ini menyebabkan makanan dan minuman tersebut membutuhkan bahan pengawet. Mulailah untuk menggunakan bahan pangan alami.
Cara hidup sehat lain yang bisa Anda lakukan adalah berhenti merokok atau mengonsumsi minuman beralkohol, terutama jika Anda berisiko atau sudah menderita penyakit diabetes, artritis, atau penyakit jantung.
3. Olahraga secara teratur
Hidup sehat yang sering kali dilewatkan oleh masyarakat yang tinggal di kota besar adalah olahraga. Olahraga dengan cara yang benar dan waktu yang tepat dapat membuat peredaran darah menjadi lancar, menguatkan otot dan tulang.
Evaluasilah aktivitas Anda sehari-hari apakah didominasi oleh kegiatan duduk-duduk saja di depan komputer atau sudah bergerak aktif setiap hari. Pakar kesehatan menyarankan untuk berolahraga dengan durasi total minimal 150 menit tiap minggu
4. Hindari stres
Beban hidup yang yang berat, terkadang mendatangkan stres. Gejala fisik yang ditimbulkan adalah sakit kepala, sakit perut, meningkatnya tekanan darah tinggi, dada terasa sakit hingga susah tidur.
Mengelola stres dapat dilakukan dengan mengambil waktu untuk rileks, melakukan hobi, yoga atau meditasi agar budaya hidup sehat dapat tercipta.
oleh roykaji

Review Lagu Nrimo Lungamu

Lagu ini menceritakan tentang seorang yang menjalin hubungan selama bertahun-tahun tapi yang dicintai dari seorang tersebut ternyata memilih pria lain . Tapi pria tersebut mengakui bahwa ini semua memang murni kesalahannya karena udah menaruh hati pada wanita yang sebenarnya telah mencintai pria lain. Pria tersebut cuma bisa menerima kalau wanita itu menggandeng pria lain . Dan pria itu mendoakan agar si wanita itu bahagia sama pria pilihan nya tersebut
oleh roykaji

UMKM

UMKM adalah suatu badan usaha yang dilakukan perseorangan dengan maksud memperoleh keuntungan serta sadar pajak baik itu usaha mikro, kecil maupun menengah dengan kriteria yang telah ditentukan berdasarkan undang-undang.
UMKM adalah singkatan dari Usaha Mikro Kecil dan Menengah. Pengertian UMKM adalah suatu usaha yang diatu roleh undang-undang dengan usaha kecil dan menengah. Usaha mikro adalah usaha milki perseorangan yang memenuhi kriteria usaha mikro sesuai yang diatur dalam undang-undang.
Usaha kecil adalah usaha ekonomi yang berdiri sendiri, yang dilakukan oleh perseorangan atau badan usaha yang bukan merupakan cabang perusahaan, yang secara tidak langsung menjadi bagian dari usaha besar yang memenuhi kriteria usaha kecil sesuai dengan yang diatur dalam undang-undang.
Sedangkan usaha menengah adalah usaha ekonomi yang berdiri sendiri, yang dilakukan oleh perseorangan atau badan usaha yang bukan merupakan cabang perusahaan, yang secara tidak langsung menjadi bagian dari usaha kecil atau usaha besar dengan jumlah kekayaan bersih atau hasil penjualan tahunan sesuai dengan yang diatur dalam undang-undang.
Kriteria UMKM :
Usaha mikro
Usaha meikro memiliki kekayaan bersih paling banyak Rp. 50.000.000 (lima puluh juta rupiah) tidak termasuk tanah dan bangunan tempat usaha.
Usaha kecil
Usaha kecil memiliki kekayaan bersih lebih dari Rp. 50.000.000 – Rp. 500.000.000 (lima puluh juta rupiah sampai dengan lima ratus juta rupiah) tidak termasuk tanah dan bangunan tempat usaha. Memilki hasil penjualan tahunan lebih dari Rp. 300.000.000 – Rp. 2.500.000.000 (tiga ratus juta rupiah sampai dengan dua milyar lima ratus juta rupiah).
Usaha besar
Usaha besar yang memiliki kekayaan bersih lebih dari Rp. 500.000.000 – Rp. 10.000.000.000 (lima ratus juta rupiah sampai dengan sepuluh milyar rupiah). tidak termasuk tanah dan bangunan tempat usaha. Memiliki hasil penjualan tahunan lebih dari Rp. 2.500.000.000 – Rp. 50.000.000.000 (dua milyar lima ratus juta rupiah sampai dengan lima puluh milyar rupiah).
Pajak UMKM
Pajak UMKM adalah dibawah ini sebagai berikut:
Pemerintah memotong tarif pajak penghasilan (PPh) final bagi pelaku Usaha Mikro Kecil dan Menengah (UMKM) dari 1% menjadi 0,5%.
Mengutip keterangan Direktorat Jendral Pajak Kebijakan itu diumumkan Presidden Jokowi Widodo, pada hari juma’at tanggal 22 juni 2018 di JX International (Jatim EXPO) Surabaya. Jokowi meluncurkan peraturan pemerintahan (PP) Nomr 23 tahun 2018 tentang pajak penghasilan atas penghasilan dari usaha yang diterima atau diperoleh wajib pajak yang memilki peredaran bruto tertentu sebagai pengganti atas pemerintahan nomor 46 tahun 2013.
oleh roykaji

Sahabat

Pernah mendengar penggalan kata kata mutiara dari film “Mengejar Matahari” ini? Ya, quotes sederhana mengenai sahabat yang maknanya terasa begitu mengena ke dalam kalbu. Menyadarkan kita bahwa mempunyai seorang sahabat sejati adalah sebuah keberuntungan. Kehadiran sahabat akan menjadikan hidup sobat terasa lebih bermakna dan membahagiakan.

Namun, seringkali kita tak sadar ketika kesibukan dan rutinitas harian membuat kita melupakan mereka. Dari sekian teman yang saat ini kamu punya, ingatkah kamu dengan sahabat di masa kecilmu dulu? Apakah kalian masih sering bertemu, ataukah kamu dan dia tak lagi akrab seperti dulu?

Sadarkah kamu bahwa mereka sebenarnya adalah hartamu yang paling berharga, layaknya seorang keluarga? Seorang sahabat adalah keluarga yang kita pilih. Kita perlu memberikan apresiasi khusus kepada mereka. Apabila kamu belum pernah memuji mereka, mungkin kamu dapat memulainya dengan menggunakan caption ig untuk sahabat sejati kita masing – masing.

oleh roykaji

Sahabat

Semua orang pasti ingin memiliki sahabat. Walaupun telah memiliki keluarga yang harmonis dan perhatian, tak lantas membuat seseorang tidak membutuhkan seorang sahabat. Sahabat adalah orang terdekat setelah keluarga yang menemanimu dalam keadaan suka maupun duka, selayaknya keluarga.

Dalam kehidupan sosial, terkadang seseorang sangat membutuhkan sosok sahabat. Peran sahabat memang penting bagi seseorang dalam menghadapi berbagai masalah yang dihadapi. Sebagian orang lebih mampu mengekspresikan dan terbuka dalam beberapa hal di hadapan sahabat ketimbang dengan keluarga.

oleh roykaji